银屑病连发预警?你可能忽略了这些细节问题!

 　　银屑病连发预警?你可能忽略了这些细节问题!

　　冬至是传统二十四节气之一，此时阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰"冬至"。

　　冬至是北半球全年昼短、夜长的一天。冬至节气第一天，是“数九寒天”的开始，开始进入一年中寒冷的时刻，此时流感、上呼吸道感染高发，极易诱发银屑病，更需要引起患者的重视。

　　详解诱发原理

　　银屑病人群需要注意的是，冬季天气会越来越冷，昼夜温差较大，且北方因为室内有暖气，也会导致室内外的温差较大，这些都是常见的感冒诱发因素，因此感冒成为东北地区的冬季高发常见疾病。且银屑病患者的免疫力相对较低，此时一定要避免着凉引起的感冒发烧，以免威胁身体健康，一旦感冒需立即就医，或者根据情况用药。

　　冬季除了风寒感冒之外，还会有因为病毒引起的流感和扁桃体炎，其中扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主，链球菌感染性化脓性扁桃体炎或咽炎发病2周左右，在一部分人中会引起银屑病发疹，显著的表现为点滴型银屑病，这是非常值得患者朋友关注和警惕的事情。

　　应对策略

　　银屑病患者一旦出现感冒症状，无论症状轻重应及时就医，以便医生根据个人基础病情和症状及时作出诊断，及时医治，避免错过佳治疗时期，延误了病情。

　　如何预防?

　　空气流通是关键：注意室内空气新鲜，早晨起床后及时开窗换气，保持室内空气流通。

　　洗脸泡脚多养生：早晨用冷水洗脸，可刺激鼻腔内的血管收缩，促进面部血液循环;睡前热水泡脚，可刺激脚上的穴位，还可消除疲劳、改善睡眠，有效防止感冒。

　　体育健身多预防：银屑病患者坚持每天晨起后室外慢跑一刻钟，或打球、做操等，这样可提高身体抵御病菌能力，增强体质。

　　清洁口腔除细菌：每天保持口腔清洁，每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口，可以起到清除口腔病菌，减少痰液的效果。

　　生活起居好习惯：感冒病毒多是病从上呼吸道粘膜侵入，因此要增强鼻粘膜防御能力，及时掌握天气变化，根据天气增减衣物，同时要勤洗手，多饮水，保障充足的睡眠。

　　穴位按摩保平安：双手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处，手按此处发酸)3-5分钟，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　饮水进食多谨慎：晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或以生姜、红糖适量煮水代茶饮，对防止感冒有很好的效果。另外可适当服用银耳。

　　温馨提示

　　每年冬至后，太原九州皮肤病医院都会接收因感冒或上呼吸道感染而诱发银屑病的患者，在此我们郑重提醒广大患者朋友，一定要在数九寒天到来之际，做好感冒及上呼吸道感染的预防工作，以免银屑病治疗功亏一篑!如果您还有其他关于银屑病的疑问